手指僵硬？找回手指靈活度，告別扳機指！ ｜#板機指 #啾c物理治療師

3.08萬
2024-04-24
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啾c物理治療師
不少人都有手指卡卡的、或無法伸直的狀況這集影片會介紹怎麼處理板機指。板機指看似不危及生命的小毛病，卻會給生活帶來非常大的困擾。我記得姑姑動完板機指手術之後，在那邊興奮的像個小孩說：我的手指能動了，這種快樂，只有失去過健康的人才能體會，希望我的影片，可以是你身邊那個陪你運動，還會教你怎麼運動的健康好朋友。00:00...
不少人都有手指卡卡的、或無法伸直的狀況這集影片會介紹怎麼處理板機指。板機指看似不危及生命的小毛病，卻會給生活帶來非常大的困擾。我記得姑姑動完板機指手術之後，在那邊興奮的像個小孩說：我的手指能動了，這種快樂，只有失去過健康的人才能體會，希望我的影片，可以是你身邊那個陪你運動，還會教你怎麼運動的健康好朋友。00:00...
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